Zespół Napięcia Przedmiesiączkowe to trudne chwile dla Ciebie i Twojej partnerki.  Na szczęście istnieje kilka sposobów, aby przetrwać ten trudny czas.

Po pierwsze pamiętaj, o tym, że jesteś silnym mężczyzną i potrafisz stawiać czoła wyzwaniom, lecz nie ty jesteś tutaj najważniejszy i to jej trzeba poświęcić najwięcej uwagi.  Przede wszystkim bądź opanowany, staraj się nie wzbudzać u swojej kobiety nerwów, uczucia odrzucenia, a tym bardziej uczucia zazdrości. Najprostszym sposobem na przetrwanie PMS jest wychodzenie na przeciw potrzebom swojej kobiety.  Kluczem do sukcesu jest dobre wino, czekolada i ciepły koc. Możesz również zadbać o romantyczny nastrój, zapalając kilka świeczek i zaproponować swojej partnerce romantyczny film.