6 aplikacji na telefon dla prawdziwego mężczyzny

Dla pierwszych polecam aplikację Madbarz, w której dobieramy swoje doświadczenie w treningu kalistenicznym, styl treningu czy partię ciała, którą mamy zamiar w danym dniu ćwiczyć, a ona dobiera nam plan treningowy.
Atlas ćwiczeń KFD  to zaś aplikacja przeznaczona dla osób, które zamierzają uczęszczać na pełnoprawną siłownię. Działanie aplikacji jest bardzo podobne – zarówno mamy podgląd na poszczególne ćwiczenia jak i sposób, w jaki trzeba ja wykonywać, a dla leniwych również znajdują się tutaj gotowe plany treningowe.