Jak zacząć przygodę z siłownią?

Ile razy obiecywałeś sobie, że w poniedziałek zaczniesz trenować? Kupisz profesjonalny strój, buty i karnet na siłownię, a kończyło się tylko na stroju oraz butach? Jeśli chcesz zacząć, ale nie wiesz jak, mam dla ciebie garść porad, które pomogą ci poczynić pierwszy krok ku zdrowiu i wymarzonej sylwetce.

Curry z kurczakiem

W dniu dzisiejszym wspólnie zasmakujemy potrawy rodem z Indii, czyli CURRY Z KURCZAKIEM….

Pieczony labraks nadziewany szpinakiem

Nasz pieczony labraks nadziewany szpinakiem jest naszą odpowiedzią na Wasze poszukiwanie dzisiejszego obiadu. Spróbujcie koniecznie!

Stek z pesto z koperku

Gorący, soczysty, krwisty STEK Z PESTO Z KOPERKU brzmi jak spełnienie najskrytszych…

Pulpety w sosie curry

Nasze PULPETY W SOSIE CURRY z dodatkiem pikantnej papryczki chilli sprawią, że obiad rozgrzeje Was na dłużej jak chwilę. Spróbujcie koniecznie!

PIECZEŃ WIEPRZOWA NADZIEWANA OWOCAMI

Połączenie słodkiego i słonego ma wielu zwolenników. Właśnie Ci, którzy lubią czasem posmakować…

Whisky – co warto wiedzieć

Single Malt, Blended, Grain, Single Barrel, a może Tennesee? Oto krótki przewodnik po świecie whisky dla początkujących.

Łysienie – jak sobie z nim radzić?

Szampony, ampułki, suplementy diety – co najskuteczniej wspomaga kondycję włosów i skóry głowy? Czy można zapobiec łysieniu, mimo genetycznych skłonności?

Pielęgnacja skóry zimą

Pielęgnacja skóry zimą to szczególnie trudne wyzwanie. Oto kilka wskazówek, które pomogą Wam zadbać o skórę zimą!