Pyszny i przede wszystkim syty. Tak można określić posiłek idealny. Dlatego idąc tym tropem, dzisiaj na warsztat weźmiemy coś co równie dobrze sprawdzi się podczas rodzinnego obiadu czy romantycznej kolacji we dwoje. Przed wami, polędwiczka w cieście francuskim z bazyliowym pesto i pieczonymi pomidorkami.
Zdarza się, że stając na wadze lub patrząc w lustro, dochodzimy do wniosku, że najwyższy czas coś zmienić i zrzucić parę kilo. Tkankę tłuszczową można z powodzeniem redukować, a odchudzanie wcale nie musi oznaczać głodowania. Jak wygląda męskie odchudzanie? Sprawdź, co możesz zrobić, aby stracić na wadze.
a pora roku wpływa na kondycję naszej skóry w inny sposób, a odpowiednio dobrana pielęgnacja jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Sprawdź nasze wskazówki, jak powinna wyglądać pielęgnacja męskiej skóry wiosną.
Każdy z nas zapewne dobrze pamięta domowe smaki i również z miłą chęcią wraca się do nich po latach. Dlatego przedstawiamy wam przepis na pyszne pulpeciki w sosie pomidorowym zrobionym w stylu włoskiego ragu.
Wielu poważnych chorób można uniknąć lub wykryć je na wczesnym etapie, który pozwala na pełne wyleczenie lub uniknięcie poważnych powikłań. Facet u lekarza – sprawdź, które badania warto robić każdego roku, aby zadbać o swoje zdrowie.
Suplementy diety to dla większości nieodłączny element życia. Jedni biorą tylko kreatynę, inni sięgają po aminokwasy czy inne środki. Jak sprawdzić jakie odżywki i suplementy diety warto kupić?
Jeśli nie macie pomysłu na pożywny obiad, a zjedlibyście coś ciekawego, to świetnie trafiliście. Przedstawiamy pyszne medaliony z indyka, podane z pieczonymi ziemniaczkami i sosem koperkowym.
Na pewno niejednokrotnie słyszeliśmy za młodu powiedzenie, że człowiek po 30-stce zaczyna się sypać. Życie pokazuje, że jest to pewnego rodzaju magiczna granica, po której znacznie wzrasta ryzyko wystąpienia różnych chorób lub zaburzeń. Aby trzymać rękę na pulsie i móc cieszyć się długo dobrym zdrowiem, to warto regularnie robić badania profilaktyczne. Sprawdź, jakie badania lekarskie po 30 roku życia są najważniejsze.
Proste połączenia bywają najlepsze. Świetnym tego przykładem jest poniższy przepis, który z łatwością wykona każdy z nas. Na dodatek nie wymaga on wielu składników i czasu. Poznaj prosty i smaczny przepis na crumble z jabłkami.
